Sommeren er kommet, og hos Grow er vi på ingen måde gået på sommerferie. Tværtimod.
Vi har samlet en masse gode muligheder til dig, der har brug for at pleje krop, sind og sjæl – måske alle tre dele, eller bare én af dem.
Vi glæder os til at gentage vores årlige tradition med 108 solhilsner, og du kan lære Basis Ansigtsyoga med Ditte.
Vi pirker også lidt til din nysgerrighed og inviterer dig til at gå på opdagelse i nye kroge af yogaens vidunderlige verden.
Tjek vores POP UP klasser her i slutningen af maj og i juni.
For 6. år i træk gentager vi denne klassiske yogatradition. Oplev energien, fællesskabet og den meditative kraft i 108 solhilsener guidet af instruktørerne Pernille Ramm og Malene Bødker Lüders. Pris: 250 kr.
Fordyb dig i ansigtsyogaens naturlige og vitaliserende univers med instruktør Ditte Parby, og lær teknikker til mere glød, afspænding og styrke i ansigtet. Ansigtsyoga er for ALLE ansigter og man kan hverken være for ung eller for gammel. Pris: 425 kr.
MOR/BABY Yoga og Pilates - 4 uger start TORS d. 4. juni kl. 12.30-13.30
Vi fortsætter med mor/baby forløb i juni. Tag din baby med til et mor/baby hold med fokus på styrke, ro og en blid vej tilbage til kroppen efter fødsel. Sarah Klintholm er instruktør Pris: 560 kr.
m/ Marie Spaabæk Mortensen En særlig vinyasa klasse, hvor flow og fortælling mødes. Vi bevæger os gennem praksis med inspiration fra historien om Durga, styrke, mod og den indre kraft. Bookes som almindelig klasse.
m/ Ditte Parby Klar til weekend med denne fredag eftermiddagsklasse. En varm og energigivende klasse med fokus på solar plexus, indre styrke og midsommerens lys. Bookes som almindelig klasse.
m/ Louise Ralfs Louise Ralfs gentager denne succes. Kom og få en sanselig klasse med yoga og fri bevægelse, hvor du får lov til at lande i kroppen og lade energien bevæge sig. GRATIS
m/ Marie Spaabæk Mortensen
En dynamisk vinyasa klasse inspireret af fortællingen om Arjuna. Vi undersøger fokus, retning og mod gennem både bevægelse og mytologisk fortælling. Bookes som almindelig klasse.
SOMMER SENIOR YOGA Start i uge 26 Mandage kl. 10.45-11.45 Torsdage kl. 11.00-12.00
Sommer-Senior Yoga hold er for dig, der er pensionist/senior og gerne vil gå lidt eller meget til yoga hen over sommeren. Køb klippekort eller enkelte klasser.